MIEKE AARNOUTS
Rust brengen.Inzicht geven.Veerkracht versterken.
Ik begeleid mensen die vastlopen door stress, overprikkeling, opvoedingsuitdagingen of levensvragen.
Met een bijzondere expertise in neurodiversiteit, ademhaling en hartcoherentie zoeken we naar wat helpt om meer rust, energie en veerkracht te ervaren, vertrekkend vanuit jouw krachten en waarden.
Neem contact op met Mieke→Met een bijzondere expertise in neurodiversiteit, ademhaling en hartcoherentie zoeken we naar wat helpt om meer rust, energie en veerkracht te ervaren, vertrekkend vanuit jouw krachten en waarden.
Wie ben ik
Al meer dan 25 jaar werk ik in een CLB, waar ik kinderen, jongeren en ouders begeleid in situaties die zelden eenvoudig zijn.
Vanuit mijn achtergrond als maatschappelijk werker verdiepte ik me verder als ACT-coach,
ben ik een gecertificeerd autismecoach en ademcoach, met expertise in hartcoherentie,
hyperventilatie en hartcoherentie bij neurodiversiteit en hooggevoeligheid.
Naast professional ben ik mama van Lotte. Haar autisme en ernstige mentale beperking maken mij ervaringsdeskundige in complexe opvoedingssituaties, het leven met zorg, het zoeken naar rust en het omgaan met levensverlies. Die ervaring vormt geen theorie, maar dagelijkse realiteit, die ik meeneem in elke begeleiding.
Verwacht geen quick-fix of kant-en-klare oplossingen.
Wel een samen zoeken naar wat werkt binnen jouw mogelijkheden en waarden, met aandacht voor zowel denken, voelen als het lichaam. Daarbij kijk ik niet alleen naar de vraag: "Wat kan ik?" maar ook naar de minstens even belangrijke vraag: "Wat kan ik aan?"
Vanuit mijn achtergrond als maatschappelijk werker verdiepte ik me verder als ACT-coach,
ben ik een gecertificeerd autismecoach en ademcoach, met expertise in hartcoherentie,
hyperventilatie en hartcoherentie bij neurodiversiteit en hooggevoeligheid.
Naast professional ben ik mama van Lotte. Haar autisme en ernstige mentale beperking maken mij ervaringsdeskundige in complexe opvoedingssituaties, het leven met zorg, het zoeken naar rust en het omgaan met levensverlies. Die ervaring vormt geen theorie, maar dagelijkse realiteit, die ik meeneem in elke begeleiding.
Verwacht geen quick-fix of kant-en-klare oplossingen.
Wel een samen zoeken naar wat werkt binnen jouw mogelijkheden en waarden, met aandacht voor zowel denken, voelen als het lichaam. Daarbij kijk ik niet alleen naar de vraag: "Wat kan ik?" maar ook naar de minstens even belangrijke vraag: "Wat kan ik aan?"
Mijn expertise
Adembegeleiding
Bewuste ademhaling helpt je om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en meer energie en helderheid te ervaren.
MEER INFO →
Neurodiversiteit & autisme
Begeleiding bij autisme, ADHD, hoogsensitiviteit en neurodiversiteit in het dagelijks leven, zowel op school, werk als in relaties.
MEER INFO →
Individuele ondersteuning
Voor volwassenen en jongeren bij stress,
overbelasting, onzekerheid, verlies,
eenzaamheid of levensvragen.
MEER INFO →
Relatie- en gezinsbegeleiding
Samen op zoek naar verbinding, betere en nieuwe manieren van samen zijn.
MEER INFO →
Hooggevoeligheid
Begeleiding voor hooggevoelige personen bij overprikkeling, energiemanagement en het opnieuw vinden van balans.
MEER INFO →Mijn manier van werken
Ik werk vanuit echtheid, zachtheid en respect.
Samen verkennen we wat jou helpt om grip te krijgen op wat vastloopt, en meer rust en richting te vinden in je leven.
Samen verkennen we wat jou helpt om grip te krijgen op wat vastloopt, en meer rust en richting te vinden in je leven.
Aandacht
Vertrouwen
Inzicht
Veerkracht
Soms helpt het wanneer je er niet alleen voor staat.
Je bent welkom voor een eerste gesprek.
Wij luisteren graag naar jouw verhaal.
Vitale
Beukendreef 9,
8020 Hertsberge
8020 Hertsberge
Vlot bereikbaar.
Voldoende parkeergelegenheid.
Voldoende parkeergelegenheid.
